Những thực phẩm mà trẻ dưới 1 tuổi không nên ăn

Trẻ dưới 1 tuổi sức đề kháng còn non yếu, các chức năng của các bộ phận trên cơ thể vẫn đang trong quá trình hoàn thiện, vậy nên không nên để trẻ ăn những thực phẩm kìm hãm sự hoàn thiện này. Dưới đây là một số thực phẩm mà trẻ dưới 1 tuổi không nên ăn

Nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn thức ăn phù hợp

Muối

Trẻ dưới 1 tuổi nên ăn nhạt, không nên thêm muối vào thức ăn của trẻ, như vậy sẽ giúp thận của trẻ không phải hoạt động quá nhiều.

Ở tuổi ăn dặm dưới 01 tuổi, các thức ăn hợp với lứa tuổi này đã có chứa một lượng muối như bột ngũ cốc, hoa quả, nước hoa quả, thịt, thịt gia cầm, cá, trứng, rau. Do vậy, không cho muối vào thức ăn của trẻ.

Đường

Những thực phẩm ngọt dễ khiến cho răng đang nhú lên của trẻ bị sâu. Ngoài ra, cho trẻ ăn đường sẽ gây cho trẻ cảm giác ngang dạ, chán ăn, không thèm ăn khi vào bữa chính. Chỉ nên thêm đường vào thức ăn của trẻ khi thực sự cần thiết

Mật ong

Chúng ta đều biết mật ong đem lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe, nhưng đấy là cho người lớn thôi. Còn đối với trẻ dưới 1 tuổi thì trái ngược lại đây có thể trở thành thực phẩm nguy hại. Lý do là trong mật ong có chứa lượng đường rất lớn và chứa bào tử của Clostridium botulinum có thể gây ngộ độc, táo bón, hôn mê ở trẻ sơ sinh.

Hải sản có vỏ

Hải sản là thực phẩm dễ gây dị ứng, ngay cả người lớn cũng bị huống hồ là trẻ dưới 1 tuổi sức đề kháng còn yếu. Vậy nên để đảm bảo sức khỏe cho trẻ hãy tránh xa các loại hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, ốc...

Sữa bò

Mặc dù nhiều loại sữa công thức có nguồn gốc từ sữa bò nhưng không nên dùng sữa bò là đồ uống cho bé dưới 1 tuổi. Không giống sữa công thức và sữa mẹ, sữa bò quá ít kalo và vitamin nên không đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của bé. Ngoài ra, trẻ dưới 1 tuổi không thể tiêu hóa được các enzyme và protein có trong sữa bò. Không chỉ có vậy, các chất trong sữa bò có thể gây hại đến thận của trẻ.

Trên đây là một số thực phẩm không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn. Để đảm bảo sức khỏe cho trẻ các bậc phụ huynh có thể tham khảo những lời khuyên hữu ích về thực phẩm tốt dành cho trẻ của các bác sỹ chuyên khoa nhi.