Đau đầu là tình trạng khá phổ biến
- Cà phê: Từ lâu caffeine được sử dụng như một trong những thành phần chính của nhiều loại thuốc trị nhức đầu như Aspirin và Midol. Cà phê có khả năng làm giảm cường độ của đau đầu và được xem như thành phần chữa bệnh tốt nhất. Chỉ cần một tách cà phê thôi chứng đau đầu của bạn sẽ giảm nhanh chóng.
Có thể bạn quan tâm:
- Phụ nữ có thai nên uống thuốc chống say xe
- Cách dùng nhân sâm đúng cách không phải ai cũng biết
- Từ tháng 11 bắt đầu tăng giá khám chữa bệnh
- Nước lạnh: Mất nước có thể khiến bệnh đau đầu của bạn trầm trọng hơn. Uống một ly nước lạnh trong thời gian đau đầu, điều này giúp bạn tăng lưu lượng máu trong não.
- Trà gừng: Gừng đã được sử dụng để chữa bệnh đau đầu từ nhiều thế kỷ. Trà gừng là một biện pháp khắc phục bệnh nhanh chóng. Nó giảm đau đầu rất hiệu quả trong việc ngăn chặn sự đau đớn và tránh bị buồn nôn.
- Trà húng quế: Húng quế là một loại thảo mộc có mùi thơm thường được sử dụng để tăng mùi vị cho thực phẩm, cũng được sử dụng để chữa bệnh đau đầu. Các tác dụng của húng quế là làm dịu và giảm đau.
- Trà xanh: Các chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng có trong trà xanh kích thích hệ thần kinh và kích hoạt não bằng cách giảm đau đầu do căng thẳng. Các chất caffeine trong trà xanh đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống đau đầu.
- Trà đen: Theo một nghiên cứu, caffeine có trong cà phê và trà có thể làm giảm đau tốt hơn so với thuốc giảm đau. Trà đen với chanh có thể được coi là một biện pháp khắc phục tuyệt vời cho bệnh nhức đầu.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét